قديم 04-14-2015, 11:14 PM   #1
marmar.yasser
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 1
افتراضي فوائد الزنجبيل

الزنجبيل (Ginger )








التعديل الأخير تم بواسطة طالب عوض الله ; 03-27-2018 الساعة 05:10 PM
marmar.yasser غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-27-2018, 05:01 PM   #2
طالب عوض الله
Super Moderator
 
الصورة الرمزية طالب عوض الله
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 1,883
افتراضي

فوائد الزنجبيل (Ginger )



معلومات عن الزنجبيل وشجرته :
الزنجبيل هو من الأعشاب البرية وله أهمية كبيرة حيث أنه قد ذكر في القرآن في
قوله تعالي " مزاجها زنجبيلا " وهو يعبر عن مزج الزنجبيل في المشروبات للحصول
علي طعم وفائدة ويعتبر الجنزبيل هو جذور النبات مثل البطاطا أي أنه درنات مثلها وتكون
ازهاره لونها اصفر ولكن دائما الشئ الطازج
اكثر فعالية من المخزون وخصوصا الزنجبيل يصاب بالتسوس بعد سنتين بسبب الرطوبة
واذا كنت تريد تخزينه7 يجب وضع فلفل اسود معه

يعتبر الزنجبيل من أقوي المنشطات للدورة الدموية فهو يعطيك حيوية ولا يجعلك
كسولا وبالاضافة الي تحسين الحالة الصحية يقلل من القئ ويعالج ارتفاع درجة الحرارة
ويساعد عملية الهضم ولا يسبب اي اثار جانبية لمن يتناوله وهو ايضا يفيد الرياضيين لانهم
يتعرضون للشد العضلي والتشنجات فجاة وهو يعالج الام العضلات والمفاصل ايضا

فوائد الزنجبيل :
علاج بعض الامراض بالزنجبيل :

يجري أبحاث كثيرة علي الزنجبيل ووجد أنه يعالج امراض كثيرة ويخفف من الكثير
من الألام ومنها الام الدورة الشهرية للنساء ويعمل علي علاج الانتفاخ وخروج الغازات
وكما انه ينشط الدورة الدموية لذلك يكون ضمن مركبات الادوية التي تعمل علي توسيع الاوعية الدموية ويعمل علي إزالة التوتر والقلق وبالتالي ايضا يساعد بدرجة كبيرة في علاج القولون العصبي وكما يحمي الجسم من الربو والأمراض في الجهاز التنفسي
مثل النزلات الشعبية كما هو مفيد للرجال فيزيد من قدرتهم الجنسية وبالاضافة الي حمايته من امراض كثيرة مثل الكلي والقلب والزكام والكبد ايضا وهذا بالاضافة التي اجريت عليه لكي يكتشفوا علاقته بعلاج السرطان ووجد انه يقلل من نسبة اصابتك بالسرطان ايضا ومن كل ذلك نجد ان الزنجبيل فوائده شاملة الجسم من نواحي كثيرةويوجد بعض المواضيع التي نشرت في مجلة الصحة الطبيعية الامريكية ووصفت خلطة تعالج الصداع وهو عبارة عن مشروب من زهرة الزيزفون وممزوج بالزنجبيل والبابونج وايضا تؤكد الابحاث ان المركب المسئول عن الالم "بروستاجلاندينز" ويعمل الزنجبيل علي تقليل النسبة في الجسم لهذا المركب كما انه يجعل العضلات اكثر استرخاء

الزنجبيل وبعض وصفات لخروج السموم من الجسم :
لكي تعالج الشد العضلي بالجسم يمكنك عمل تلك الوصفة وهي ان تستحم بماء به زنجبيل وذلك عن طريق خلط ثلاث ملاعق او اربعة من الزنجبيل المطحون لمياه وتغلي جيدا ونضع الماء المصفي في مياه الاستحمام بالبانيو او المغطس وننقع الجسم لمدة 25 دقيقة كحد اقصي ولا تكثر عن ذلك وهذا يجعلك تتخلص من سموم كثيرة جدا عن طريق المسام ولذلك يجب ان تشرب سوائل او مياه كثيرا قبل هذا او بعده ايضا وذلك يبعدك ايضا عن الزكام ويعالجك منه كما لو وضعت القدمين في نفس المياة لمدة يعالج الصداع قد وجد من الابحاث ان الزنجبيل يعمل علي التخلص من حالات القئ والغثيان كما يفعل فيتامين ب6 ومضادات الهستامين وعلي مدار اليوم يمكنك ان تتناول الزنجبيل الطازج او بودرة الزنجبيل علي اكثر من ثلاث مرات يوميا
ويمكنك قبل ان تبدا يومك وفور استيقاظك من النوم وقبل البدء باي نشاط تناول كوب من الزنجبيل الدافئ مع البسكويت بدلا من الشاي

فوائد الزنجبيل للذاكرة :

توجد وصفة تساعد الذاكرة علي تنشيطها والبعد عن النسيان

المكونات :


50 جرام لبان دكر
50 جرام حبة السوداء
55 جرام زنجبيل
كيلو جرام عسل نحل

الطريقة :

تخلط كل المكونات في العسل وتاكل ملعقة كل يوم علي الريق بجانب صنوبر او زبيب

علاج الالام بالزنجبيل :
يخفف الزنجبيل الالام كثيرة ومنها الصداع كما ذكرنا من قبل وتوجد طريقة يستخدم
بها الزنجبيل ايضا ويمكنك ان تضع ملعقة من الزنجبيل المطحون مع فنجان زيت من الزيتونوتدلك مكان الالم جيدا ويمكنك ايضا تشرب الزنجبيل المغلي ومعه حبة البركة والنعناع

الزنجبيل وبعض الالام والامراض :
-- ينظم الزنجبيل ضغط الدم في الجسم وذلك بشرب كوب من الزنجبيل المغلي ومحلي بعسل نحل كل يوم صباحا وفي المساء يمكنك بلع فص ثوم وشرب كوب من اللبن يمكنك التخلص من التهاب الحنجرة والبحة في الصوت وذلك بوضع الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون وذلك بنسبة 3:1:1 وتشرب ينسون دافئ ومحلي بسكر النبات يخفف الام المعدة والتقلصات التي يسببها اسهال او عسر الهضم ويمكن ان تضع ملعقة زنجبيل مطحون مع حبة البركة في كوب ماء مغلي وتصفيه وتشربه بعد تحليته الزنجبيل مكنه ان يخفف عسر الهضم بتناول مربي الزنجبيل بالنعناع ملعقة منها بعد الاكل

طريقة عمل المربي الزنجبيل :
50جرام زنجبيل مطحون و 25 جرام نعناع مصحون ويوضع بنصف عسل ويطبخ ويزال منه رغوته تناول كوب حليب ساخن به ربع ملعقة زنجبيل يخلصك من الارق ويمكنك ان تدهن جسمك بزيت الزيتون ايضا للتخلص من القلق كما تحدثنا من قبل ان الزنجبيل ينشط الجسم فهو يخلصك من الخمول والكسل

وصفة الزنجبيل للنشاط :
المكونات :

50 جرام من كل من : زنجبيل مطحون -
بذر جرجير مطحون - ينسون مطحون – بذر
كرفس مطحون – بذر جزر مطحون
كيلو من العسل النحل

الطريقة :
يعجن كل الخليط في العسل وتؤكل ملعقة كل يوم بعد وجبة الغداء

الزنجبيل والرجيم :
يعتبر الزنجبيل هو من اقوي الاعشاب التي تحرق الدهون فهو له قدرة عالية جدا
علي ان يخلصك من الدهون المتراكمة ويمكنك ان تتناول منه بعد الوجبات ولكي تقوي المفعول يمكنك ان تخلطه مع القرفة ايضا وستحصل علي نتيجة فعالة جدا في حرق الدهون يمكنك ان تضع اعواد القرفة بالزنجبيل المطحون او تضع مسحوق القرفة في مشروب الزنجبيل وتستمر في تناول المشروب يوميا حتي تتخلص من الدهون الزائدة في الجسم لانه يحرق الدهون ويخلصك من الوزن الزائد ولكن كل هذا يحتاج الي بعض الوقت ولا يحدث مرة واحدة وانما علي خطوات وتدريج
__________________
طالب عوض الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-27-2018, 05:10 PM   #3
طالب عوض الله
Super Moderator
 
الصورة الرمزية طالب عوض الله
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 1,883
افتراضي

فوائد الزنجبيل
* بعد الدراسات العلمية المكثفة على هذا النبات السحرى ظهرت نتائج مبهرة عن الزنجبيل واستخدامه الحالى والمحتمل فى المستقبل إن شاء الله .. وبعض الأمراض التى تم التأكد من علاجها، هى :
1 - إلتهاب القولون :

إلتهاب القولون
* كلية طب جامعة ميتشيجان أجريت دراسة على بعض المرضى بالتهاب القولون المتطوعين أن مع العلاج بانتظام لاوحظ أن التهاب القولوقن بقل بدرجة كبيرة فى وقت قصير تقريباً فى حوالى شهر بعد أن كان المرضى يقضون شهوراً عديدة بالمستشقى ..
* وتم نشر الهذه الدراسة فى كل جمعيات بحوث علاج السرطان واعتمدت لديهم .
* اعتمد الأطباء أن التهاب القولون المزمن هو مقدمة لسرطان القولون .
* أوضح الباحثون أنه عندما تقل التهابات القولون تقل نسبة الإصابة بشكل كبيرمن سرمان القولون .
* قال د. زيك أن الكثير من الأبحاث على حذور الزنجبيل كلفتهم أموالاً طائلة إذا كان الزنجبيل على درجة عالية من الشفاء من التهاب القولون وبالتالى يقل من مخاطر سرطان القولون .. فوجدوا النتائج مبهرة جداً لتخقيف التهاب القولن وبذلك يعمل على الوقاية من سرطان القولون .. وبذلك تقل تكلفة العلاج للمرضى .
******
فوائد الزنجبيل لعلاج آلام العضلات
* أجريت دراست فى جامعة جورجيا شملت على أربعة وسبعين من المتطوعين :
* أن تناول الزنجبيل يويماً يقلل من آلام العضلات بنسبة 25 % .
* قام بعمل دراستين د. باتريك أوكونور وهو أستاذاً فى علم الحركة هو وإحدى عشر من زملائه على المادة الخام للزنجبيل واستدخامها قبل الرياضة فجاءت النتيجة اختفاء الآلام الناتجة عن ممارسة الرياضة .
* المتطوعين الذين قامت عليهم التجارب استخدموا الزنجبيل الخام قبل مارسة أى رياضة مثل تمديد العضلات لرفع الأوزان الثقيلة ..
فجاءت النتائج :
* لا توجد آلام فى العضلات القريبة من الكوع بعد أن تنالوا الزنجبيل لمدة إحدى عشر يوماً بانتظام .. مع العلم بأن هذه الآلام غالباً ما تحدث لهم بعد هذه التمرينات .
* كما أشار الباحثين أن آلام العضلات تقل بكثير إذا استخدام الزنجبيل الخام المغلى فى الماء .

******
[/URL] [URL="http://www.ma3lomatk.com/2014/10/Benefits-of-Ginger.html"]
*فوائد الزنجبيل
أنه علاج للغثيان الناتج عن العلاج بالكيماوى :
علاج للغثيان الناتج عن العلاج بالكيماوى
* ونشرت هذه الدراسات فى المجالات العالمية ..
يمكن للزنجبيل أن يأخذ كمشروب مع مضادات الغثيان بعد العلاج الكيماوى لمرضى السرطان ونتائج الأبحاث أكدت أن الزنجبيل له فعالية مضادة للقيئ والغثيان بنسبة لا تقل عن 40 % .. وتم عمل هذه الدراسة فى جامعة روشستر الطبى .
* د. جولى ريان الباحث فى دراسة الجامعة الأمريكية لعلم الأورام السرسيرى فى أورلاند بفلوريدا عام 2009 .. وأوضح . ريان أن : حوالى 70 % من المرضى الذين يتلقون العلاج الكيماوى ويحدث لهم الغثيان والقيئ .. أصبح الآن من السهل السيطرة على هذه الأعراض .
* كما أوضح الدكتور رايان أن تناول الزنجبيل قبل جلسة العلاج الكيماوى ..أن الجسم يمتص المواد الغنية التى توجد فى الزنجبيل المضادة للإلتهابات والغثيان والقيئ .

******
فوائد الزنجبيل علاج لسرطان المبيض
أنهم عندما وضعوا مسحوق الزنجبيل على المبيض المصاب بالسرطان .. قتلت الخلايا السرطانية فى الحال ..
* ومن جامعة ميتشيجان وجد الباحثون فى المركز الشامل للسرطان أن :
* أن الزنجبيل منع الخلايا التى تكَّون السرطان من آداء عملها ..

بمعنى :
* أن الخلايا السرطانية تمنع مقاومة علاج السرطان .. وهذه المواد توجد فى الزنجبيل فقط

******

من فوائد الزنجبيل
علاج الربو

* من جامعة كولومبيا قام فريق من الباحثين بإجراء دراسات تحدد ما هى الآثار التى إذا أضيف الزنجبيل على إحدى المكونات لأدوية الربو وما هى الفوائد التى يمكن أن يحصلوا عليها من الزنجبيل .
* د. إلييزابيث تاونسن .. قام فريق البحث الخاص بها فى هذه الدراسة وأثبتوا أن الزنجبيل يعمل على منبهات الإسترخاء :
( ASM ) مجرى الهواء للعضلات الملساء .
* كما أن العلماء استخدموا عينات من أنسجة
( ASM ) وعرضوا إليها مباشرة مركب آستيل كولين الذى يسبب ضيق الشعب الهوائية .. ثم تم خلط هذا المركب إيزوبروتيبينول - ( دواء الربو )
مع ثلاثة تناصر من مركبات الزنجبيل المختلفة
وهى :
* زنجبيل - 6
* زنجبيل - 8
* Shogaol - 6
* تعرضت مركبات الأنسجة (ASM ) مع كل الخليط الذى أضاف إليه وأيضاَ مركب إيزوبروتيبرنيول تعرضت هذه المركبات من تلقاء نفسها إلى معقدات من الصعب حلها .
Tissues (ASM)
* لاحظ فريق الباحثين أن أنسجة (ASM) تتعرض لآيزوبروتينرل إلى جانب بعضها مكونة عقد مع مركبات الزنجبيل النقية إسترخاءاً شديداً فى عضلات الرئة وأنسجتها أكثر مما تتعرض له بالأدوية العادية أضعافاً كثيرة .
* مركبات 6- Shogoal مع الزنجبيل أدت إلى نتائج مبهرة أمثر من آثار آيزوبروتيرينول .
* قال د. تاوسند أن مركبات الزنجبيل الأربعة مع دواء الربو يؤدى إلى العلاج الفورى من نوبات الربو .
* كما يمكن أن تستخدم هذه المركبات لعلاج الربو من أساسه .
* وتمت توثيق هذه النتائج التى أجريت والدراسات والأبحاث من جمعية الربو الصحية الأمريكية الدولية فى عام - 2013 . فى فلادلفيا - بن سلفانيا .

******

من فوائد الزنجبيل
علاج للكبد

* الكبد يتلف من أسيتاميونفينول هو مشهور بإسم
" تايلينول " فى أمريكا ..
* ومعروف بإسم " باراستيمول " فى مصر وف كل الدول الأخرى .. ومعروف عنه أنه دواء شعبى مسكن للآلام وخافض للحرارة ..
* ومع كل مميزات هذا الدواء إلا أن كثرته تؤدى إلى تلف لكبد وخذاصة المرضى الذين يعانون أصلاً من مشاكل مرضية فى الكبد ..
* فى مصر قام علماء مركز البحوث القوى لتحديد ما إذا كان الزنجبيل له دوراً فعالاً فى وقاية الكبد من الأضرار الناتجة عن هذه الأدوية والمشابهة لها ..
* وجد الباحثون المصريون مع الباحثون الأجانب أن الزنجبيل فعلاً يمنع الإصابة بتلف الكبد وتقليل الإجهاد التى تسببه أكسدة الخلايا فى الجسم ..
* والكركبات التى يحتوى عليها الزنجبيل بكثرة منها من يقوم بعمل فيتامين E بكفاءة عالية جدا.. كما يوصى الأطباء مرضى الكبد بتناول الزنجليل باستمرار ويومياً .
__________________
طالب عوض الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-27-2018, 05:11 PM   #4
طالب عوض الله
Super Moderator
 
الصورة الرمزية طالب عوض الله
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 1,883
افتراضي

* من فوائد الزنجبيل علاج الضغط المرتفع
فى نشرة دورية أقامتها خاصة بعلم الأحياء نشرت دراسة محتواها أن 5 مركبات من مستخلصات الزنجبيل Cassumunar .. أكثر فاعلية من هيدروككلوريد برازوسين الخاص بخفض الضغط المرتفع .
* ومن تايلاند فى جامعة شيانج ماى
* قال الباحثون وكتبوا أن أن مستخلص الزنجبيل Cassumunar عمل على انخفاض ضغط الدم المرتفع للحد الأقصى عن العقار الخاص بتخفيض الدم المرتفع من أن برازوسين هيدروكلوريد .
******

من فوائد الزنجبيل
* علاج عسر الطمث

* يعمل الزنجبيل على علاج ألام الحيض المؤلم جداً "عسر الطمث " ..
* فى جامعة آزاد الإسلامية .. مجلة الجمعية الطبية فى باكستان :
* تم تقسيم سبعين من الطالبات إلى مجموعتين :
* المجموعة الأولى سميت بمجموعة الزنجبيل .. وتناولن الحبوب التى تحتوى على الزنجبيل ..
* المجموعة الثانية تناولن حبوب عادية قبل بداية فترة الحيض ..
* أكد الباحثون أن 82,85 % من الطالبات الاتى أخذن كبسولات الزنجبيل أن هذه النسبة المذكورة هى نسبة تحسن الآلام لديهن ..
* أما الاتى أخذن كبسولات عادية قبل موعد الآلام بثلاثة أيام تحسن الألم لديهن بنسبة 47.05 % من تلك الأدوية التى أخذنها ..
******
* من فوائد الزنجبيل علاج الصداع النصفى
* دراسة أجريت فى جامعة إيران فى - E - فالى ASR مستشفى إيران ..
* من فوائد الزنجبيل علاج الصداع النصفى
* وجدوا أن العلاج بالزنجبيل يعالج
سوماتريبيان وهو علاج شائع عندهم للصداع النصفى Imigran - Trexsimit ..
* دراسات أخرى
* وتمت أيضاً تجارب سريرية عشوائية لمن يعانون من الصداع النصفى وقيل لهم أنهم سيعالجون بأدوية جديدة .. لتحديد ما إذا كان الزنجبيل له نفس التأثير مثل العقار الذى يتناولونه أم لا ..
إما العلاج بسوماتريبان أو العلاج بمسحوق الزنجبيل ..
* وبعد انتهاء الدراسة وضح الباحثون أن فاعلية مسحوق الزنجبيل أقوى من عقار سوماتريبيتان وليس له أى أعراض جانبية إطلاقاً .. وعبر المرضى عن رضاهم التام بالعلاج بالزنجبيل وتمنوا المداومة عليه ..

*************************
* الكثير من الناس يعتمدون فى العلاج الطبى أيضاً على الزنجبيل الأمراض الآتية :
1 - علاج فقدان الشهية .
2 - علاج الغثيان .
3 - علاج القيئ بعد العمليات الجراحية .
4 - علاج للغثيان الناتج عن علاج السرطان .
5 - علاج انتفاخ البطن .
6 - علاج اضطرابات المعدة .
7 - علاج مغض واضطراب الأمعاء الدقيقة والغليظة .
8 - الزنجبيل يستخدم لعلاج غثيان الصباح ودوار الحركة .
******
1 - علاج عدوى الجهاز التنفسى العلوى .
علاج عدوى الجهاز التنفسى العلوى
2 - علاج السعال والتهاب الشعب الهوائية .
3 - علاج تشنجات عضلات البطن أثناء عسر الطمث .
4 - علاج التهاب المفاصل وآلام العضلات .
******
* يحتوى الزنجبيل على مواد كيميائية كثيرة ..
وتستخدم بعض هذه المواد فى معدلات الحموضة والملينات وعلاج للغازات ..
علاج للغازات والعديد من الأمراض أيضاً .
******
بعض بلدان العالم تستخدم عصير الزنجبيل علاج على الجلد للحروق .
__________________
طالب عوض الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-13-2018, 08:05 AM   #5
شيمو عبده
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2018
المشاركات: 2
افتراضي

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع عن فوائد الزنجبيل
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق
شيمو عبده غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 11:35 AM   #6
طالب عوض الله
Super Moderator
 
الصورة الرمزية طالب عوض الله
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 1,883
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيمو عبده مشاهدة المشاركة
يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع عن فوائد الزنجبيل
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق
ندعوا الله تعالى أن يوفقنا في تقديم المزيد المفيد
__________________
طالب عوض الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. by Hatem

.: عداد زوار المنتدى ... انت الزائر رقم :.